Рулет из курицы с яйцом рецепт
Куриный рулет с яйцом и сыром
Пищевая ценность блюда «Куриные рулетики с яйцом и зеленью» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт.
Автор Анастасия Чурзина. Ингредиенты лаваша 1 лист. Зелень по вкусу. Плавленый сыр. Реклама помогает Овкусе. Шаги приготовления 1.
Промойте куриное филе, просушите бумажным полотенцем. Куриное филе разрежьте вдоль, но не до конца, чтобы получилась книжка. Отбейте мясо через пленку, посолите и поперчите. Шпинат тщательно промойте и обсушите. Измельчите крупные листья при помощи ножа.
