Почему ребенок плохо спит днем 4 месяца
«Мой ребенок не спит днем дольше 30 минут! Помогите!». Вредят ли младенцу короткие сны?
Вера Валдаева, руководитель центра детского сна KiddyHelp. Почему ребенок не спит днем? Почему он просыпается по ночам?
Содержание: Зачем нужен дневной сон Как меняется потребность в дневном сне в зависимости от возраста Почему ребенок в месяц может плохо спать днем? Почему ребенок постарше может отказываться от сна днем? Что делать, если ребенок не спит днем?
- Зачем нужен дневной сон
- Значение сна для грудничка сложно переоценить. Качественный отдых также, как и полноценное питание — залог нормального физического и психоэмоционального здоровья малышей.
- Такой «откат» может сказаться и на поведении в течение дня — маленький человек становится тревожным, беспокойным, чаще плачет. А еще он вдруг начинает осознавать, что окружающий мир состоит из объектов, существующих независимо от того, находятся они в поле его зрения или нет.
- Из всевозможных детских «не хочу» можно было бы, при желании, составить увесистую энциклопедию. Но главным «не хочу» всех времен и народов было и будет «не хочу спать».
- Какие признаки указывают на то, что малыш плохо спит?
- Содержание: Сколько должен спать ребенок? Какие признаки указывают на то, что малыш плохо спит?
- Время чтения: 10 минут.
- Если ребенок просыпается днем через 40 минут или раньше, надо разобраться в причинах его пробуждения. Короткий дневной сон — одна из частых проблем, с которой сталкиваются родители младенцев.
.png)
Печально, но педиатры все чаще констатируют тот факт, что современные дети недосыпают. А недосыпание ребенка гораздо опаснее, чем недостаток сна у взрослого. Дети, которые спят значительно меньше нормы, медленнее растут и развиваются хуже сверстников. Это легко объясняется. Во-первых, во время сна вырабатываются гормоны роста.
