Почему ночью чувствую себя лучше чем днем

Привет ребят, днем я как ну даже не знаю, больной как будто весь усталый ничего не могу делать, да и настроение плохое. А вот ночью всё наоборот, настроение поднимается охота кричать от счастья, да в добавок я чувствую себя лучше вот недавно начал бегать в это время, и скажу я вам, это шикарно Нет реально, даже после бега я чувствую себя на все сто, а днем как вареный, почему так?

Почему я всегда ночью чувствую себя в разы лучше чем днём?

Що робити? Сегодня Вчера 7 дней 30 дней. Походу, в понедельник буду писать заяву..

Что делать, если жизнь начинается только после обеда и надо ли себя перестраивать. Спойлер: есть быстрые способы. Меня зовут Дмитрий, создатель телеграм-канала « Ноотропы и разгон мозга », на котором я рассказываю про то, как эффективно пользоваться головой и помогать ей работать лучше. Сегодня хотелось бы поговорить с вами про сон и график дня. Уверен, что у вас есть ощущение, будто по этой теме уже обсудили все возможное и вы знаете всё что нужно. Если так, то получается ли у вас легче просыпаться и включаться в рабочий ритм без литра кофе?

• Расскажите о нас
• Андрей Шмонов Фитнес-нутрициолог. Как перестать объедаться на ночь?
• Я хорошо спал, но все равно чувствую себя уставшим. Инерция сна, депрессия, дегидратация — в чем дело?
• Дневная сонливость, ночная бессонница - проблемы, сопровождающие жизнь большого количества современных людей. По направленности действия они противоположны, но при этом тесно связаны между собой.

Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер.

Похожие статьи

• Почему долго идёт подключение к пирам в торренте
• Почему кал белый у взрослого человека чем лечить
• Яркий пиджак с чем носить - Sredstva
• Почему опухают веки и болят глаза