Не могу найти работу в москве что делать у меня депрессия
Психологи рассказали, как избежать депрессии после отпуска
Уже второй год сижу с дипломом дома,не могу устроиться так как всем подавай опытных! Что делать не знаю, блата нет. Согласна на мизерную зарплату,но и таких вариантов нет.
Анна Соколова. Кого-то сокращают, кому-то приходится уходить по собственному желанию. Для многих это событие становится шоком, который может привести к депрессии и потере веры в себя. Ведь это не только временное снижение доходов, но еще и разрыв социальных связей, необходимость пересмотра своих планов, умений и ценностей. Рассказываем, как пережить сложный период.
В отсутствии желания работать никто не одинок. Каждый из нас в разный период жизни сталкивался с этим состоянием. Одни называют его выгоранием, другие — прокрастинацией, третьи — банальной ленью. Но что делать, когда работать совсем не хочется? Однако это не проблема сама по себе, а симптом. За ним могут стоять эмоциональные проблемы или ментальные расстройства, объективные внешние факторы или банальная усталость.
