Как сделать ленту для художественной гимнастики своими
Два способа сделать гимнастическую ленту своими руками. Палочка для ленты должна быть качественной и правильно подобранной в зависимости от длины самой ленточки или возраста спортсменки.
Как подобрать ленту для художественной гимнастики?
Упражнения с лентой — самая зрелищная часть в выступлениях художественных гимнасток. Ведь если уметь управляться палочкой, то простая лента может сделать очень красивые трюки. Если вы собираетесь выступать на соревнованиях, лучше выбрать профессиональную ленту с специальной палочкой, если же снаряд нужен для тренировок, спортивных показательных выступлений, детской хореографии, то подойдет и самодельная гимнастическая лента, которую можно сделать своими руками. Лента для художественной гимнастики состоит из твердой палочки и длинной эластической ленты из вискозы или сатина. Тренировочные ленты имеют длину от трех до четырех метров и используются не только в гимнастическом спорте, но и в различных показательных, хореографических выступлениях, где нужна особая танцевальная задумка.
Телефон или почта. Чужой компьютер. Центр гимнастики Юлии Барсуковой.
Предметы инвентарь для гимнастки - как оружие для бойца, они должны быть качественные, в хорошем состоянии и обязательно свои. Каждая гимнастка за долгие часы тренировок привыкает к своим предметам и видимо они привыкают к ней:. С некоторыми из них девочка хорошо работает, а есть другие точно такие же на первый взгляд, которые ну совершенно ее не "слушаются". Потеря или порча любимого предмета на соревнованиях - это один из страшнейших кошмаров гимнастки, но осознают девочки этот факт, только попав в подобную ситуацию. Выступив однажды с чужим мячом, который буквально выскакивал из рук во время исполнения упражнения, или с одолженной скакалкой, которая на ровном месте завязывалась в узлы, гимнастка привыкает бережнее относится к своим родным, удобным и таким послушным предметам. Узлы пеньковой скакалки можно закрепить, прошив нитками, у нейлоновой скакалки узлы можно обжечь.