Что делать перед соревнованиями по лыжам


ОСЕННИЕ ТРЕНИРОВКИ

Наступила осень. Все ближе зима и тренировки на лыжах.

Заграничные сборы. Что нужно взять с собой на спортивные соревнования | Новости GoProtect.ru

Документы Министерства спорта Российской Федерации. Спортивные соревнования по лыжным гонкам проводятся в соответствии с Международными правилами лыжных соревнований далее - ICR Международной федерации лыжных видов спорта далее - FIS , настоящими правилами вида спорта "лыжные гонки" далее - ПСЛГ. В настоящей редакции правил сохранена нумерация правил FIS.

40-минутная разминка перед забегом: зачем и как правильно делать
Как подготовиться к своим первым соревнованиям по беговым лыжам
Беги, лыжник, беги
Подготовка и уход за беговыми лыжами
Как готовят лыжи для лыжников и биатлонистов
Разминка перед катанием на лыжах
Архив. Правила соревнований по лыжным гонкам
На соревнованиях

Закарпатье, с. Турья Пасека Активный и приятный отдых , Карпаты с их невероятными пейзажами, горнолыжный курорт… Уверены, что вы уже в предвкушении каникул и зимнего отпуска. Многие не могут представить поездку в горы без катания на лыжах. Поэтому, в Воеводино расположен горнолыжный спуск с трассами для разных уровней, лыжной школой и детским подъемником. Но перед тем, как встать на лыжи, нужно размяться.

ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПО ЛЫЖНЫМ ГОНКАМ
Беговые лыжи - Осенние тренировки
Архив. Правила соревнований по лыжным гонкам
nkdancestudio.ru / Статьи / Методика Штадлобера для лыжников-любителей
Журнал
как подготовиться к лыжным гонкам | Антон Шипулин
Подготовка лыж - Спортивная Линия
Тактика перед соревнованиями
Как подготовиться к соревнованиям
Как подготовиться к своим первым соревнованиям по беговым лыжам - Живи!
Разминка перед катанием на лыжах - Воеводино™ -
минутная разминка перед забегом: зачем и как правильно делать -

На носу заграничные спортивные сборы или соревнования, а у родителей юных спортсменов, даже подростков, по виду которых не скажешь, что им далеко до восемнадцати, тихая паника. Что взять в дорогу? Как ничего не забыть? А если все-таки будет упущен важный элемент?

Предстартовый день: правильная подводящая тренировка за день до соревнований
Как подготовиться к соревнованиям: за 2 недели до
Тактика перед соревнованиями
Правила вида спорта лыжные гонки (утв. приказом Минспорта России от 01.11.2017 N 949)

Похожие статьи