Чего можно сделать для личного дневника - Как вести свой личный дневник?
Идеи для личного дневника
Есть несколько причин начать вести дневник. Основные: развитие эмоционального интеллекта, стабилизация ментального состояния и рост коммуникативных способностей. Записывая мысли, ребёнок учится находить связь между событиями и ощущениями. Несколько раз пережив и записав похожие друг на друга ситуации, ребёнок сможет избегать негативных эмоций, предсказывая их заранее, или, наоборот, чаще получать радость от определённых событий. Например, если ваш ребёнок заметит связь между голодом и раздражительностью, он может начать брать перекусы в школу или дальние поездки, чтобы его настроение не портилось. Кроме того, осознание таких паттернов поведения и взаимосвязей позволит ребёнку эмпатичнее относиться к другим.
Этот текст написан в Сообществе , в нем сохранены авторский стиль и орфография. Полина Чернова. Как ведение дневника влияет на наше мышление и уровень стресса. С чего начать и какой формат подойдет для этого лучше?
| Самые актуальные идеи | 214 | Личные Дневники и всё о них. Эта группа посвещенна личным дневника, здесь вы можете общаться и просить совета у других участников группы. |
| 2. Короткие записи тоже ценные! | 433 | Вести ли свой личный дневник на молодежном сленге «лд» — это воистину личное дело каждого, но девочки-подростки, девушки и женщины в большинстве своем предпочитают открывать заветное молчаливому листу бумаги, а не близким подругам. При этом у творческих и романтично настроенных особ не возникает вопросов, как правильно вести дневник: они пишут то, что хочется, рисуют по настроению, вписывают и вклеивают цитаты, вырезки из модных журналов, рецепты пирогов и прочие интересности. |
| 333 | В детстве практически все вели дневники. | |
| 477 | В современном мире социальные сети стали частью нашей повседневной жизни. | |
| 472 | Phone or email. Здесь будут разные советы по личному дневнику. | |
| 195 | Анна Яркая. Идеи для личного дневника Анимешникам. | |
| 313 | И это лишь те, чьи дневники стали известны и не были преданы огню, чтобы сохранить тайны. | |
| 121 | Главное меню » Записи » Психология » Личный дневник. | |
| 393 | Дневники - это личная запись событий, которые произошли за день или другой период времени, свободная от внешнего суждения и критики. | |
| 301 | Чтобы понять, что писать в личном дневнике, достаточно определиться, с какой целью он заводится. На его страницах можно изливать переживания, делиться мечтами и планами, ставить цели и описывать, как продвигается их достижение. |
Альбом Создание папки. Нитка и бумага. Конечно, приобрести дневник, полностью отвечающий вкусам и потребностям владелицы можно и в обычном магазине.
