Блюдо из капусты брокколи рецепты

В блюда из брокколи, как и у цветной капусты, используют нераскрывшиеся соцветия. Благодаря своему нежному вкусу этот сорт капусты называют спаржевым. В рецептах приготовления брокколи учитывают, что в готовом блюде капуста должна сохранить вкусовые качества.

Блюда из брокколи

Брокколи обласкана вниманием и любовью диетологов. И надо сказать, имеет на это все основания. Продукт богат витаминами и минералами, а его полезные свойства можно перечислять очень долго.

Автор: Аля Александрова, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое.

• почитать еще
• Согревающие супы, сытный стир-фрай и многое другое: с этими рецептами вы убедитесь, что капуста брокколи — это больше, чем просто гарнир.
• Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
• Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
• Блюда из брокколи – рецепты с фото (пошагово)
• Брокколи — это один из самых полезных овощей, который содержит рекордное количество витаминов A, группы B.
• Запеканка из пшена с брокколи и сыром чеддер — вполне самодостаточное блюдо, к которому не нужно дополнительное сопровождение. А хороша эта запеканка тем, что в одном блюде собраны все необходимые нам витамины и микроэлементы, белки, жиры и углеводы.
• Новый год Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира.

Проверенные рецепты из капусты брокколи с пошаговыми фото. Быстрые и простые в приготовлении блюда с брокколи для вкусных и очень полезных обедов и ужинов для всей семьи. В каждом рецепте указаны калорийность и время приготовления.

Похожие статьи

• Рецепты из свинины 2 блюда
• Горячие простые блюда в мультиварке - Рецепт: Бездрожжевое тесто для пиццы на m
• Суп-пюре из брокколи со сливками рецепт поваренок ру
• Как называется блюдо с рисом и мясом - Блюда из тыквы, рецепты с фото на m: 1614